En su libro «Spontaneous contacts with the deceased», la psiquiatra suiza Evelyn Elsaesser comparte cientos de relatos de experiencias subjetivas de contacto con difuntos, o VSCD en Francés. Para mí, esto es una prueba más de que la muerte no es el final de la vida, sino el paso a otro estado. He aquí algunos extractos de su libro.
¿Qué es una VSCD?
Una VSCD es un contacto espontáneo y directo, aparentemente iniciado por el fallecido. Por tanto, es diferente de los casos en los que se intenta establecer contacto con una persona que ha desaparecido, ya sea mediante un médium, un aparato, hipnosis u otros métodos.
Hay varios tipos de VSCD
El contacto puede hacerse mediante la vista, el oído, el tacto o el olfato. A esto se añaden los VSCD de sentir una presencia y los contactos que se producen durante el sueño, al quedarse dormido o al despertarse. Muy a menudo, varios órganos sensoriales están implicados simultáneamente. Los receptores relatan, por ejemplo, haber oído a un familiar fallecido decirles que estaba bien y que no debían preocuparse por ella, mientras olían el perfume que solía llevar.
¿Las VSCD son alucinaciones o una forma de consolarse por la pérdida?
Según mi experiencia como psiquiatra, las DCSV no cumplen los criterios de las alucinaciones psicóticas ni de las alucinaciones inducidas por drogas.
Las alucinaciones de origen psicótico se producen en el contexto específico de una patología mental como la esquizofrenia. Las personas con enfermedades mentales alucinatorias sufren un doloroso confinamiento psicológico. Son atormentados antes, durante o después del episodio alucinatorio.
Las VSCD no tienen nada en común con las alucinaciones psicóticas
Sin embargo, éste no es el caso de la inmensa mayoría de las personas que participan en las DCSV: no tienen ninguna patología psicótica que pueda explicar su experiencia. Además, las alucinaciones de origen psicótico tienen muy a menudo un tono negativo o traumático: experiencias de persecución, humillación, amenaza, etc.
Por el contrario, la mayoría de las personas que han participado en un DSCV describen su experiencia como positiva, o incluso muy positiva. Del mismo modo, las secuelas de un episodio alucinatorio acentúan el sufrimiento del psicótico, mientras que, en la mayoría de los casos, las personas que se han sometido a la DSCV describen un apaciguamiento, una apertura del corazón, a menudo con un impacto beneficioso en su experiencia de duelo.
Las VSCD tampoco son una proyección del deseo de volver a ver a la persona desaparecida.
Así que no: no son alucinaciones… «Sí, pero» decimos a veces. Sí, pero», replicamos a veces, «¿no es el deseo de encontrar a la persona que ha desaparecido lo que induce estas manifestaciones? ¿No es una proyección puramente psicológica? De hecho, ¿qué padre, cónyuge o hijo no querría establecer contacto con su hijo, cónyuge o padre, incluso después de su muerte?
Ciertamente… pero si el deseo de reunirse fuera el único elemento, la fuerza motriz, que induce la VSCD, ¿no sería lógico pensar que todas las personas en duelo experimentarían DCSV? Pero sólo podemos concluir que ¡no es así!
Por tanto, es difícil afirmar que la mera fuerza del deseo de reunirse con un ser querido sea la causa de la VSCD. Es más, algunas personas que no tenían ese deseo pueden experimentar VSCD.
¿Qué podemos decir, además, sobre la VSCD experimentada por personas que, en el momento de la experiencia, no eran conscientes de la muerte de su ser querido? ¿Cómo puedes querer encontrar a alguien cercano a ti incluso después de que haya muerto, cuando ni siquiera sabes que ha muerto? Así que no: el mero deseo de encontrar a la otra persona no es la fuerza motriz de una VSCD…
Una visión complementaria a la de las Experiencias Cercanas a la Muerte
Las ECM también sugieren que la consciencia continúa tras la muerte física. En las ECM, esta posibilidad se aborda a través de la experiencia de las personas que «mueren». Las VSCD, en cambio, ofrecen el punto de vista de los que «se quedan». Se nos ofrecen dos puntos de vista, dos perspectivas extremadamente diferentes, pero ambas parecen apuntar en la misma dirección.
Las VSCD no son experiencias religiosas
El hecho de ser creyente, agnóstico o ateo no influye en absoluto en la naturaleza de la experiencia, ni en la probabilidad de experimentarla. Una creencia preexistente en la supervivencia de la consciencia tras la muerte física no es en absoluto un requisito previo para experimentar un TSVD. Así que no es sorprendente que estas experiencias sólo consoliden marginalmente las creencias religiosas en el sentido de adhesión a una religión concreta. Por otra parte, las personas que han tenido una VSCD dicen que son mucho más espirituales después de su experiencia, en el sentido de que saben que el universo físico no es el único que existe.
Las VSCD suelen provocar un sentimiento de amor, paz y serenidad
«Me vino a la mente mi padre, que murió en 1994. Entonces dejé de hacer lo que estaba haciendo, me di la vuelta como si alguien hubiera entrado en la cocina y me quedé inmóvil. Sentí calor y amor y mis lágrimas empezaron a fluir de alegría. Me sentí acunada, como si me hubiera estrechado entre sus brazos. Tenía palabras en la cabeza, palabras de consuelo. Parecía durar mucho tiempo. Me sentí increíblemente tranquila y serena. Luego, tan bien como siempre, reanudé mis actividades, recordando de repente que era mi cumpleaños.
«Cuando pienso en mi ser querido fallecido (casi todo el día, como ocurría cuando estaba encarnado…), se trata de mis sentimientos y pensamientos internos. Mis sentimientos internos están marcados por la dolorosa experiencia de la ausencia. Cuando mi ser querido fallecido está presente, primero lo siento fuera de mí, y es su estado lo que siento; y su estado no es más que amor y alegría».
Las VSCD son algo más que una sensación de la presencia del difunto; son mensajes de amor y consuelo.
Los testigos también dijeron que comprendían la intención de los fallecidos, es decir, su deseo de informarles de que siguen existiendo y de que se encuentran bien. Los difuntos también querían que sintieran el amor que les tienen y el consuelo que desean brindarles.
«Una mañana, justo cuando estaba a punto de despertarme -no del todo dormida, pero tampoco completamente despierta-, oí la voz de mi suegro. Le había visto el día anterior en un estado más depresivo que nunca. Me dijo: «No te preocupes. Ya estoy bien». Quince minutos después, sonó mi teléfono. Los vecinos de mis suegros me dijeron que los bomberos y la policía estaban allí «por mi suegro». Muerte por suicidio. Me «habló» en el momento de su muerte.
«Me invadió una gran calma, una confianza absoluta, ninguna duda posible de que era ella, me recorrió un escalofrío y un suave calor. Dejé de llorar inmediatamente».
«Era un mensaje de amor y protección: siempre estoy contigo.
«Mi marido, que había muerto una semana antes, se me apareció muy claramente cuando me desperté por la mañana. Abrí los ojos y le vi sentado en el borde de la cama a mi lado, con un aspecto radiante. Sorprendida, pero en absoluto asustada, le dije, más bien estúpidamente: «¿Así que no estás muerto? «Desapareció de inmediato. Me quedé atónita, pero con un sentimiento de gran felicidad. Ya han pasado dos años y el recuerdo de su imagen «real» (en 3D) está intacto.
¿Cuándo se producen las VSCD?
La mayoría de las experiencias se producen en el plazo de un año tras la muerte, con una elevada concentración en las primeras veinticuatro horas y hasta siete días después de la muerte. Otros contactos se producen con frecuencia decreciente entre dos y cinco años después de la muerte.
Los contactos que tienen lugar más tarde, a veces incluso décadas después de la muerte, son más raros y a menudo sirven para advertir a los receptores de un peligro inminente. Estos experimentos se conocen como «VSCD protectores» (véase más adelante).
Visiones en el momento de la muerte
Durante una visión en el momento de la muerte, las personas al final de la vida perciben a seres queridos que han fallecido muy poco antes de morir y se comunican con ellos.
Al igual que las VSCD, las visiones presentan a cónyuges/parejas, parientes o amigos significativos de los moribundos con los que tenían fuertes lazos emocionales en vida.
En ocasiones, el objeto de las visiones representa una entidad religiosa o mística, modelada según la afiliación religiosa del moribundo. Más raramente, se relatan visiones de entornos paradisíacos, descritos como paisajes terrestres sublimados.
Un barquero de almas
Las visiones en el momento de la muerte implican a un ser querido fallecido cuya misión parece ser conducir a la persona al final de la vida al mundo espiritual.
Al igual que las VSCD estas visiones son percibidas inmediatamente como reales por los moribundos y aportan un consuelo instantáneo. Les liberan del miedo a la muerte y les dan serenidad y aceptación de su próxima desaparición.
Mayor conciencia cuando se acerca la muerte
Las visiones en el momento de la muerte forman parte del contexto más amplio de la «mayor conciencia ante la proximidad de la muerte», del que son un componente esencial. Este estado de conciencia ligado a la proximidad de la muerte incluye a menudo la necesidad de reconciliación y la búsqueda de las condiciones para morir en paz.
Este estado a menudo permite a las personas al final de la vida saber instintivamente que su muerte está próxima, aunque su estado de salud no sugiera un final inminente. Esta certeza se apodera de ellos en las últimas setenta y dos horas, más o menos, antes de morir.
Un último adiós
Más del 20% de los participantes en nuestro estudio, es decir, unas 200 personas, habían padecido CIVT en el momento de la muerte. Los testigos son informados de la muerte por el propio fallecido, antes que por cualquier otra fuente de información.
Pueden, por ejemplo, ver u oír a su ser querido anunciar su muerte con serenidad. Cabe señalar de paso que los difuntos parecen utilizar a menudo el verbo «partir», como si estuvieran a punto de emprender un viaje. A veces el difunto no transmite ningún mensaje, pero los receptores comprenden inmediatamente que se trata de una despedida final.
Mensajes de amor y alegría
«Mi abuela estaba muy enferma y sabíamos que la enfermedad se la llevaría rápidamente. El domingo por la noche, en el hospital, nos reunimos todos alrededor de su cama para despedirnos. Me fui la última, sabiendo en el fondo que era la última vez. Por extraño que parezca, ¡no estaba triste! En la noche del martes al miércoles me desperté atraído por una fuerte presencia. Y allí, justo delante de mí, a sólo 2 ó 3 metros, un poco más arriba, ¡siento su presencia sin verla! Me invadió una especie de bruma blanca, velada, luminosa, y sobre todo una sensación increíble, de felicidad, de paz y de Amor. Le sonrío.
En ese momento, supe que había pasado al otro lado y que había venido a despedirse y a tranquilizarme. Aliviada, volví a dormir y al día siguiente me fui a trabajar. A media mañana sonó el teléfono de mi trabajo y era mi madre. ¡Estaba tan conmovida que me dijo que mi abuelita había muerto!
Un despertar chocante
La VSCD que despertó a nuestra entrevistada también ocurrió en el mismo momento de su muerte: «Estaba en Madrid y la visita de mi marido sonriente me despertó a las 5.30 de la mañana. Me dijo que se había ido y que me quería. No era un sueño. Más tarde supe que había muerto a las 5.30 de la mañana.
«Mi amiga de la infancia, que estaba enferma y condenada por una enfermedad rara, vino a visitarme la noche que se fue. No lo sabía cuando la vi sonreír, feliz y relajada, a pesar de estar sufriendo y paralizada. Me dijo que estaba bien, que no tenía nada de qué preocuparme, pues estaba en paz y feliz. Teníamos 20 años y ella tenía su cara infantil de cuando éramos jóvenes y despreocupados, y yo me alegré por ella.
Mi madre vino a despertarme hacia las 8 de la mañana y me dijo que Christine se había marchado durante la noche. Me di cuenta de que había venido a darme una señal para decirme que no estuviera triste, porque ella era feliz».
Experiencias a veces totalmente imprevisibles
En algunos casos, la muerte no era previsible porque la persona no estaba enferma y murió en un accidente o de un infarto. Por tanto, la expectativa de fallecimiento inminente de un familiar muy enfermo o anciano sólo podría actuar como desencadenante de la VSCD en determinados casos.
Los datos recogidos apoyan esta hipótesis. Para el 48% de nuestros controles, la muerte era previsible, para el 8% era incierta y para el 44% la muerte no era previsible.
Prueba de vida
«Pienso en particular en un paciente con cáncer avanzado. Una persona muy espiritual. Yo era jefe de departamento y trabajamos con ella durante tres meses. Estábamos muy unidos, con una fuerte alianza terapéutica. La saludé antes de irme de vacaciones al extranjero, convencido de que no volvería a verla con vida. El décimo día, en un momento en que estaba perfectamente relajada y tranquila, sentí de repente un calor en el plexo. Me recorre el corazón, luego me dibuja una amplia sonrisa en la cara… Inmediatamente sé que es la paciente que ha venido a saludarme porque ha fallecido.
Le hablo en voz alta, agradeciéndole que haya venido a despedirse y diciéndole que puede irse en paz a la Luz. Me invadió una intensa alegría y una profunda comunión. A mi regreso a Francia, recibí la confirmación del día y la hora del fallecimiento de este paciente… con una hora de retraso respecto a la hora anotada, lo que corresponde a la diferencia horaria».
Estoy bien, cariño
«Mamá murió repentinamente de un ataque al corazón. Fue muy duro, era la primera vez que experimentaba la pérdida de un ser querido. ¡Estaba muy enfadada! ¡Estaba enfadada con el mundo entero por haberme quitado a mi madre cuando sólo tenía 70 años! ¡Ni siquiera había tenido tiempo de hablarle de mi proyecto de libro! A la mañana siguiente, me desperté de mi sueño y sentí que ella estaba allí… Me dio un gran abrazo. Es casi de día y miro alrededor de mi habitación para ver si hay alguien, pero no veo a nadie. Sólo siento su presencia y me susurra al oído: «Estoy bien cariño, no te preocupes, estoy aquí y te ayudaré con tu libro», entonces siento una caricia de infinita ternura en mi mejilla.
Las lágrimas rodaban por mis mejillas y, paradójicamente, ¡tenía una paz interior increíble! Desde su muerte, ¡me he vuelto mucho más espiritual! Ella me abrió un camino. Un año después, se publicó mi libro en el aniversario de su muerte. Fue una gran compañera para mí, y a menudo sentía su presencia en mis sueños. Fue una experiencia profundamente conmovedora.
Una foto muy especial
«Me dio muchas pruebas de que no estaba muerto… Si tengo que elegir una, hablaré de esta foto: estoy en una posada de una granja en Bélgica, hace buen tiempo, estamos comiendo al aire libre. El lugar y el edificio me parecieron estupendos, e hice algunas fotos. Al día siguiente, de vuelta en casa, las miré, y en una de ellas vi mi reflejo en la ventana. Algo me llamó la atención, así que amplié la imagen y había otro reflejo a mi lado. No estoy segura, así que le pido a mi marido que me diga lo que ve, y me dice: «Es él…, le reconozco bien, lleva puestas las gafas de sol, ¡es el modelo que llevaba! »
Cuando hice esta foto estaba sola, no había nadie conmigo. De todos los acontecimientos que he tenido, creo que éste es el más increíble… ¡Es un regalo maravilloso que me ha hecho! «.
Protección VSCD
Estas VSCD concretos se producen en situaciones de crisis o peligro inminente. Ayudan a prevenir accidentes, incendios, agresiones, ahogamientos, etc.
Estas experiencias no se producen cuando la persona afectada ya ha identificado un peligro. Por ejemplo, alguien que se ha dado cuenta de que su casa se está incendiando y corre a buscar un extintor o está en proceso de llamar a los bomberos no tendrá este tipo de experiencia.
Estas VSCD no se utilizan para gestionar una situación de crisis, sino para sensibilizar sobre ella. Se ha salvado in extremis a niños pequeños en peligro gracias a una alerta transmitida por varios tipos de VSCD. A veces se han detectado a tiempo problemas de salud no diagnosticados gracias a la VSCD.
Prevención y protección
«Estaba cruzando una carretera sin prestar atención, probablemente distraída por mis pensamientos. Sentí una mano que me tiraba hacia atrás cuando un vehículo estaba a punto de atropellarme. Atribuí esta mano a mi marido, que había muerto un año antes».
«A las 9 de la noche, en una carretera rural en invierno, estaba terminando mi trabajo, estaba completamente negro, sin radio. De repente, en mi oído izquierdo, oigo una voz que me dice muy tranquila: «Cuidado, chica, a la derecha». No iba muy rápido, pero me sorprendí a mí mismo frenando de golpe de todos modos y unos 20 metros más adelante, a la derecha, vi dos grandes vacas negras que cruzaban la carretera. Eran negros como la noche y no podía distinguirlos.
No puedo explicar por qué sé que era mi padre, que murió unos meses antes, pero más allá de que siempre decía «hija mía» cuando me hablaba, sé que era él. Las lágrimas vinieron, siempre lo sentí a mi alrededor bastante rápido después de su muerte y es verdad que me ayudó mucho en mi duelo porque para mí él está a otro nivel. Le di muchas gracias.
Un padre protector
«Mi padre murió en abril de 2005. Al mes siguiente cumplí 18 años, me saqué el carné de conducir y me compré mi primer coche. Menos de una semana después de comprar mi coche, tuve un grave accidente. Cuando el coche comenzó su alocada carrera tras la pérdida de control, sentí y vi dos manos que me empujaban con fuerza el pecho, asegurándome al asiento del coche mientras éste volcaba y se deslizaba por el lado izquierdo de la carretera.
Esas dos manos eran las manos de mi padre. La sensación sigue siendo nítida catorce años después, sus dedos ásperos, la forma de sus dedos anchos, el tamaño de sus manos. Salí ileso del accidente, sólo con una gran cicatriz en la mejilla izquierda -las ventanillas se habían hecho añicos durante los impactos-, pero sin otros hematomas, ni laceraciones por el cinturón de seguridad, ni rigidez ni vértebras cervicales bloqueadas, para asombro de los bomberos y médicos que me examinaron tras el accidente».
Las VSCD pueden ser muy concretos
El término «VSCD práctico» abarca las experiencias en las que el fallecido parece transmitir a sus seres queridos información material de la que antes no eran conscientes.
Puede tratarse de la localización de un libro de familia, una póliza de seguro de vida suscrita sin conocimiento de los familiares, valores de inversión mantenidos en secreto u otros documentos que los familiares necesiten con urgencia. Estos contactos pueden producirse cuando el receptor busca frenéticamente un documento que no localiza o, por el contrario, cuando no sospecha nada.
VSCD para un tercero
La VSCD para un tercero suele producirse en el contexto de una muerte súbita, por ejemplo accidental, cuando no se esperaba el fallecimiento y resulta imposible una despedida final.
«Recibí un mensaje de un amigo de mi hijo, que murió en un accidente de coche, pidiéndome que le dijera a su madre que no le culpaba, que tenía que irse y que estaba feliz y en paz.
VSCD simbólicas
A menudo ocurren en una fecha significativa, como el aniversario de un nacimiento o de una muerte, o, como en esta historia, el Día de la Madre: «Es el Día de la Madre, el primer día sin mi hijo, que murió unos meses antes… Bajamos a la piscina a nadar y, de repente, aparece una libélula. Gira en torno a la máscara de buceo de mi hijo, que se quedó en el borde de la piscina después de que yo la hubiera utilizado para limpiar el fondo de la piscina el día anterior.
Y ahora no tengo ninguna duda, ¡sé que es él! Le digo: «¿Has venido a comprobar que me ocupo de tu máscara? «. La llamo tendiéndole el dedo… ¡viene y se posa en él! Muy tranquilo, no tengo ninguna duda de que es él… Le digo que vaya a ver a su tío que se va a bañar. La libélula sale volando y se posa en la cabeza de mi hermano. Le digo a mi hermano que extienda el dedo… ¡y ahí está! Mi madre, entre lágrimas, también le tiende el dedo… ¡y sale volando para posarse en él! Menos mal que lo fotografié todo, de lo contrario pensaría que estaba soñando».
Los mensajes se centran más a menudo en el destinatario
El contenido de los mensajes se centra en gran medida en quienes los reciben. Les consuela y alivia su tristeza:
«Estoy aquí para ti y estaré aquí mientras sientas dolor.
«Estoy aquí, no te preocupes. Todo va a ir bien, voy a ayudarte».
«Hay que seguir adelante, la vida es bella, hay que disfrutarla».
«Se te quiere y siempre se te querrá, no estás solo».
Otros mensajes ofrecen consejos, fruto de la sabiduría adquirida a lo largo de toda una vida: «No te preocupes como yo he hecho toda mi vida, no cometas los mismos errores, estate tranquilo, no te preocupes, todo se arreglará».
A veces los mensajes se centraban en el difunto
En estos casos, el fallecido informa a sus seres queridos de que sigue vivo y bien. Un poco como un viajero que dice a su familia que el viaje ha ido bien y que pueden estar tranquilos.
«Estoy vivo, todo va bien
«Mi madre solía decirme que estaba muy bien, que no me preocupara, que todo iba bien donde ella estaba».
«Estoy cerca de ti. La muerte no existe, no tengas miedo y transmite este mensaje».
«Cálmate, cariño, estoy vivo y contigo».
«Llama a la familia y diles que aún existo».
«Nunca he sido tan feliz».
Dejar marchar a los muertos
A veces, los difuntos piden a sus seres queridos que no les lloren durante demasiado tiempo y que les dejen seguir su camino, de lo cual no sabemos nada. Es como si nuestra tristeza les apenara e impidiera su desarrollo.
Los testimonios de VSCD nos ayudan a comprender que los difuntos pueden necesitarnos. Podemos ayudarles haciendo todo lo posible por no retenerles demasiado tiempo con nuestra pena y nuestras lágrimas. No es fácil, por supuesto, pero quizá sea la última prueba de amor que podemos dar a nuestros seres queridos que nos han precedido en la muerte.
Mensajes muy claros
Los siguientes extractos de testimonios subrayan este punto:
«Mi madre me dijo que era feliz y me pidió que la dejara marchar».
«Estoy bien, déjame ir»
«Me pidió que dejara de llorar, estaba harto de verme llorar todo el tiempo».
«Me dijo que no le llorara más, que estaba bien donde estaba y que era muy feliz.
«Pocos días después de la muerte de mi madre, empecé a sentir una presencia enfadada y desagradable en mi habitación. Duró un tiempo, unas semanas. En aquel momento no lo entendía, yo misma estaba enfadada y muy decaída. Tardé un tiempo en comprender que era mamá y que quería que la dejara marchar. Al final accedí a dejarla marchar y desde entonces no he vuelto a sentir esa presencia «negativa».
«Spontaneous contacts with the deceased» es el resultado de un estudio internacional realizado por Evelyn Elsaesser y otros investigadores. Interrogaron a más de 1.000 personas de todo el mundo sobre sus experiencias de comunicación después de la muerte.
Para saber más, te recomiendo el sitio web de Evelyn Elsaesser: https: //www.evelyn-elsaesser.com/fr
