{"id":6824,"date":"2024-11-22T16:24:49","date_gmt":"2024-11-22T16:24:49","guid":{"rendered":"https:\/\/la-vie-et-apres.fr\/las-experiencias-cercanas-a-la-muerte-y-el-final-de-la-vida\/"},"modified":"2025-01-29T17:27:05","modified_gmt":"2025-01-29T17:27:05","slug":"las-experiencias-cercanas-a-la-muerte-y-el-final-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la-vie-et-apres.fr\/es\/las-experiencias-cercanas-a-la-muerte-y-el-final-de-la-vida\/","title":{"rendered":"Las experiencias cercanas a la muerte y el final de la vida"},"content":{"rendered":"\n

Sylvie Cafardy, geriatra, ha acompa\u00f1ado a muchas personas -y a sus familias- al final de sus vidas. Este libro se basa en un estudio fascinante y riguroso de los relatos de ECM y sus posibles explicaciones. En particular, muestra c\u00f3mo estos relatos pueden a veces ayudar a calmar a las personas al final de sus vidas. <\/p>\n\n

Su obra y su libro nos invitan a ir m\u00e1s all\u00e1 de nuestro miedo instintivo a la muerte. Nos anima a domar esta ansiedad fundamental, sin ocultar las dificultades. <\/p>\n\n

Nuestros \u00faltimos momentos pueden ser una oportunidad para reconciliarnos con nosotros mismos, con nuestros seres queridos y con nuestra vida. Nuestra conciencia se tranquilizar\u00e1 entonces, aunque nuestro cuerpo est\u00e9 \u00abal final de su vida\u00bb. Acompa\u00f1ar a nuestros seres queridos en estos momentos tambi\u00e9n puede permitirnos demostrarles nuestro amor una vez m\u00e1s, o por primera vez. Porque, como dice el autor, \u00ablo \u00fanico realmente valioso en la vida es el amor\u00bb. <\/p>\n\n

He aqu\u00ed algunos extractos de este libro, cuya lectura te recomiendo encarecidamente.<\/p>\n\n

Morir no tiene por qu\u00e9 ser horrible<\/h2>\n\n

A lo largo de los a\u00f1os y de mis muchos encuentros con pacientes al final de sus vidas y con sus familias, he llegado a darme cuenta de la verdad de lo que me han ense\u00f1ado quienes han tenido experiencias cercanas a la muerte: la muerte no tiene por qu\u00e9 ser un momento horrible. Puede ser serena. Siempre que el paciente haya tenido el tiempo y la oportunidad de sanar su relaci\u00f3n con los que le rodean y con su propia historia. Pero \u00e9sta es una tarea que requiere tiempo y energ\u00eda. Requiere tiempo y energ\u00eda, no s\u00f3lo para el propio paciente, sino tambi\u00e9n para su familia y los cuidadores que le asisten. <\/p>\n\n

Las visiones de los moribundos deben ser acogidas y tenidas en cuenta<\/h2>\n\n

Las experiencias cercanas a la muerte y las visiones de los moribundos tienen muchos elementos en com\u00fan: en cada una de estas experiencias hay una visi\u00f3n de una luz maravillosa, de seres de luz o de familiares fallecidos que evocan sentimientos de paz y alegr\u00eda. Al igual que en una ECM, el paciente toma conciencia de que est\u00e1 a punto de morir. Pero esto no les asusta. <\/p>\n\n

La principal diferencia es que, en una ECM, el testigo se percibe a s\u00ed mismo fuera de su cuerpo. Es incapaz de comunicarse con las personas que le rodean. En cambio, en las visiones de moribundo, el paciente se siente muy presente en su cuerpo. Pueden seguir hablando normalmente con quienes les rodean. <\/p>\n\n

Todos los cuidadores deben ser conscientes de la existencia de este tipo de visiones, saber reconocerlas y ser capaces de escuchar al paciente sin emitir juicios ni intentar responder con medicaci\u00f3n. Para los equipos sanitarios, estas visiones tienen un doble beneficio. <\/p>\n\n

En primer lugar, tienen un gran valor terap\u00e9utico: en la mayor\u00eda de los casos, estas visiones calman la angustia y el sufrimiento moral del paciente. Les permiten dejar de temer su muerte inminente y esperarla con serenidad. Cuando sus seres queridos son conscientes de ellas, tambi\u00e9n pueden tener un efecto tranquilizador sobre ellos. Estas visiones tambi\u00e9n tienen un valor pron\u00f3stico: cuando un paciente al final de la vida describe con calma y lucidez la presencia de una gran luz, seres de luz o familiares fallecidos, es el momento de advertir a su familia de que pronto morir\u00e1. <\/p>\n\n

Hacer balance de nuestra vida nos ayuda a dejarla m\u00e1s serenamente<\/h2>\n\n

Hacer balance de nuestra vida es un paso esencial en nuestra evoluci\u00f3n psicol\u00f3gica, y no s\u00f3lo en el caso de las experiencias cercanas a la muerte. Todos lo haremos, queramos o no, a medida que nos acerquemos al final de nuestra existencia. <\/p>\n\n

La profesora Vicki Jackson, que dirige el servicio de cuidados paliativos del Hospital General de Massachusetts, tambi\u00e9n ha visto la importancia de esta revisi\u00f3n de la vida y las realizaciones que conlleva. Se dio cuenta de que, para mantener el \u00e1nimo de sus pacientes a pesar de su enfermedad, ella y su equipo ten\u00edan que animarles a hacer lo que era realmente importante para ellos mientras a\u00fan ten\u00edan medios para hacerlo. Es decir, sin esperar a que se deteriorara su estado de salud. <\/p>\n\n

Definir tus objetivos vitales<\/h2>\n\n

\u00bfC\u00f3mo act\u00faan? Intervienen junto con los onc\u00f3logos en cuanto se anuncia un diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer. Sin esperar a saber si el paciente sobrevivir\u00e1 o no. Una vez pasado el efecto traum\u00e1tico del diagn\u00f3stico, el equipo de cuidados paliativos se toma el tiempo necesario para establecer una relaci\u00f3n de confianza con el paciente. A continuaci\u00f3n, el equipo ayuda al paciente a expresar sus objetivos vitales durante una entrevista: <\/p>\n\n